• détails des sorties VTT VTC du 7 mai 2017

    Sorties VTT et VTC encadrées par le Club Vosgien de Dambach la Ville le 7 mai 2017 (Journée du vélo)

    NOMBRE DE PLACES LIMITE ! Inscription au  06 87 05 88 44.

    Port du casque obligatoire.

     


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    «Entre plaine, vignes et montagnes»
    Heure de départ :  11h00 et 14h00 (2 départs si suffisamment de participants, se présenter 30mn avant)
    Public : familles, enfants accompagnés à partir de 8 ans
    Circuit  : 12 km 
    Dénivelé  : 150 m
    Durée estimée : 1h15 -1h20 (à un rythme tranquille)
    Trajet : Passage dans le village, sentier viticole, vignes et forêt du Blettig, chapelle saint Jean-Baptiste, culture de la plaine.
    Note : possibilité de pratiquer ce circuit avec une remorque enfants (deux passages plus difficile pour ce genre d’équipement).

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    «Montagne russe à travers bois & vignes» (version longue)
    Heure de départ : 10h00 (se présenter impérativement à 9h30)
    Public : personnes ayant déjà pratiqué le VTT en loisirs. Niveau moyen.
    Circuit : 27 km 
    Dénivelé : +600m
    Durée estimée : entre 2h15 et 2h30 (y compris arrêts)
    Trajet : Passage dans le village, Blienschwiller, Sommerein, Dauphine (surprise), Boemstein, Reichsfeld, Bernardvillé, Itterswiller, Epfig, retour gare.
    Note : circuit physique. Il n’y a pas de passages dangereux, mais des parties techniques et 1 ou 2 montées pour les mollets musclés.

    - se munir d'une chambre ou au moins un kit de réparation de pneu
    - prendre de l'eau pour boire
    - prendre de quoi manger: barre chocolat ou fruits secs, bananes etc...


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    «Montagne russe à travers bois & vignes» (version courte*)
    Heure de départ : 10h00 (se présenter impérativement à 9h30)
    Public : personnes souhaitant s’initier à la course en montagne - niveau moyen.
    Circuit : 17 km
    Dénivelé : 400 m
    Durée estimée : env. 2h00 à 2h15
    Trajet : Passage dans le village, Blienschwiller, Sommerein, Dauphine (surprise), Boemstein, Reichsfeld, Bernardvillé, Itterswiller, Epfig, retour gare.
    *Note : 2 difficultés en moins par rapport à la version longue.
    Selon le niveau et la forme des participants (et des guides ;-) ou selon l’évolution du groupe nous scindons le groupe en 2 au départ ou durant la sortie.

    Rappel des Règles générales :
    Port du casque obligatoire.
    Les vélos seront vérifiés avant chaque départ.
    Nous (=le groupe) nous adaptons toujours au moins fort. Ce n’est jamais la compétition.
    Le premier cycliste et le dernier sont des encadrants.
    Une explication technique sera donnée, si besoin est, avant des passages techniques (notamment les descentes raides/techniques).
    Une voiture-balai tractera les personnes en difficulté.

    - se munir d'une chambre ou au moins un kit de réparation de pneu
    - prendre de l'eau pour boire
    - prendre de quoi manger: barre chocolat ou fruits secs, bananes etc...

     

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